Ожирение у детей. Формула расчета избыточного веса у детей.

Число детей с ожирением выросло в мире более чем в 10 раз с 11 миллионов в 1975 году до 124 миллионов в 2016 году. Ожирение у детей становится глобальной проблемой. Очевидно, что этому способствует «домашний» образ жизни ребенка с компьютером, смартфоном и соцсетями.

Причины детского ожирения

1. Нарушение режима питания или переедание.
2. Гиподинамия или низкая физическая активность.
3. Болезни обмена веществ.

Как определить степень ожирения у ребенка

Существуют разные способы расчета нормального веса детей и подростков. Проще всего воспользоваться калькулятором веса и роста ребенка в зависимости от возраста.

Степени ожирения у детей:

I степень – вес ребенка выше нормы на 15-24%

II степень – вес ребенка выше нормы на 25–49%

III степень — вес ребенка выше нормы на 50–99%

IV степени – масса тела превышает допустимую возрастную норму более чем на 100%. У 80% детей выявляют первичное ожирение I–II степени

Последствия избыточного веса у детей

1. Перегрузка позвоночника и суставов
2. Избыточная нагрузка на сердце
3. Истощение поджелудочной железы
4. Ожирение печени
5. Эндокринные и обменные нарушения
6. Психологические проблемы

Методы лечения ожирения

Ожирение у детей, лечение диетой

В начальной стадии ожирения у детей для коррекции достаточно диетологических мероприятий. Упорядочивание режима питания, исключение или ограничение быстрых углеводов в рационе, снижение общей калорийности пищи.

Лечение ожирения в санатории

Детские санаторные или оздоровительные учреждения общего профиля способствуют снижению веса у детей за счет организации режима питания, физических нагрузок и отдыха. Меню для детей разрабатываются с учетом калорийности и сбалансированного состава пищи по белкам, жирам и углеводам. Обязательно включение продуктов, обогащенных витаминами и микронутриентами.

Специализированные санатории по лечению ожирения у взрослых и детей предлагают специально разработанные диеты, которые применяются индивидуально для каждого пациента. Это достигается с помощью ежедневного лабораторного и врачебного контроля состояния и ежедневной коррекции состава меню.

1. Кетогенная диета или кетодиета — безуглеводная диета на основе растительных и животных жиров с низким содержанием белков. Кетодиета изначально была разработана для лечения эпилепсии у детей. В дальнейшем ее общее действие стали использовать для коррекции веса у детей и взрослых, а также в спортивной медицине. Суть кетодиеты состоит в перестройке обменных процессов в организме с активизацией инертного механизма сжигания как жиров из пищи, так и из жировых депо организма. Применение кетодиеты обязательно должно быть под врачебным контролем с ежедневным мониторингом уровня кетоновых тел в крови.
2. Диета Дюкана и другие белковые диеты. Очень эффективная диета для снижения веса у взрослых и детей. Механизм схож с кетодиетой — перестройка обмена с использования глюкозы как основного источника энергии на использование собственных депонированных жиров. Эффективность и безопасность белковых диет зависит от состояния поджелудочной железы и почек. Поэтому наиболее значительный результат достигается при контроле лабораторных показателей работы этих органов.
3. Лечебное голодание — ограничение или полный отказ от пищи. Очевидно, самый эффективный метод снижения избыточного веса. Следует помнить, что голодание имеет много противопоказаний, а его применение без врачебного контроля опасно для здоровья и жизни.

Медикаментозное лечение ожирения

Препараты для лечения ожирения имеют низкую эффективность, если не соблюдаются режимные мероприятия по питанию и физическим нагрузкам. Очевидно, что волшебных таблеток для похудения и формирования стройной фигуры не существует. А различные БАДы на основе слабительных и мочегонных средств наносят несоизмеримый с временным эффектом вред особенно детскому организму.

Лечение эндокринных и обменных нарушений  у ребенка является наиболее важным. В случае их выявления врач проводит их коррекцию и осуществляет контроль эффективности лечения.

Хирургическое лечение ожирения

Хирургическое лечение ожирения проводится при тяжелых формах ожирения и у детей применяется ограниченно.

Принципиально оперативные методы лечения ожирения делятся на две группы:

1. Механическое удаление излишков жировой ткани с помощью липолитиков и липосакции.
2. Различные виды пластики желудка или, например, лечение с помощью внутрижелудочного баллона.

Лечение ожирения пиявками

Вопреки бытующему мнению гирудотерапия избыточного веса является лишь вспомогательным методом лечения. Механизм действия пиявок при ожирении заключается в улучшении кровотока и ускорении обмена в жировой ткани. Метод эффективен лишь при соблюдении диеты и увеличении физических нагрузок.

Ожирение у детей — профилактика

1. Упорядочение режима питания. Снижение калорийности и объема пищи.
2. Активный образ жизни и занятия спортом.
3. Раннее выявление и лечение заболеваний обмена веществ.

Куда обратиться в Варне с детским ожирением

Квалифицированные специалисты медицинского центра «Доктор Варна» проводят обследование детей и взрослых по выявлению и лечению ожирения.

Свяжитесь с нами прямо сейчас!