Как укрепить иммунитет?

— Доктор! Как укрепить иммунитет?

— А как укрепить глаз? Или гипофиз? Или спинной мозг? Или мочевой пузырь?

— Но ведь можно укрепить мышцы, значит, можно как-то поднять иммунитет?

— Повысить иммунитет или мышечную массу можно только нагрузкой. Для мышц это тренировки, для иммунной системы — контакт с антигенами при инфекции или после прививки. И, боже вас сохрани, не читайте до обеда безграмотных статей в Интернете про средства, повышающие иммунитет…

Что такое иммунитет?

Иммунная система человека сложна и многогранна. Различные классификации иммунитета не уложились бы и в десяток таблиц, а цикл лекций по иммунологии вызвал бы у неискушенного в медицине читателя мощнейший снотворный эффект уже на второй минуте. Вот основные понятия:

Иммунитет — способ защиты организма от генетически чужеродных веществ путем их распознавания и уничтожения. Важнейшее свойство иммунитета — сохранение иммунной памяти после первого контакта с антигеном.

Клеточный иммунитет

Клеточный иммунитет реализуется с помощью клеток иммунной системы.

Как поднять иммунитет

Гуморальный иммунитет

Гуморальный иммунитет осуществляет иммунную защиту организма посредством антител или иммуноглобулинов.

Повышение гуморального иммунитета

К гуморальному иммунитету относятся также другие неклеточные неспецифические факторы иммунной защиты: система комплемента, интерфероны, лизоцим, С-реактивный белок, медиаторы воспаления.

Как работает иммунитет?

Ребенок рождается защищенным от многих инфекций с помощью врожденного или видового иммунитета. Часть иммунной защиты новорожденного осуществляет пассивный иммунитет, полученный от матери во время беременности и при грудном вскармливании.

Виды иммунитета

Естественный иммунитет

До четырех лет у ребенка преобладает неспецифический иммунитет, когда общая реакция на любую инфекцию протекает остро с высокой температурой и выраженным воспалительным компонентом. По мере увеличения контактов с различными микроорганизмами в организме ребенка формируется специфический иммунитет, при котором уже натренированная иммунная система может реагировать на инфекционную атаку прицельно, с помощью специфических для возбудителя антител. В значительной мере этим объясняется перекрест лейкоцитарной формулы в возрасте 4-5 лет.

Искусственный иммунитет

Организму человека все равно, как в него попадают антигены возбудителя — при собственно заболевании или при искусственном введении ослабленных или убитых микроорганизмов. Главное, чтобы были сохранены их антигенные свойства. Поэтому иммунизация от многих инфекционных заболеваний приводит к выработке стойкого, часто пожизненного иммунитета против данной инфекции. Большинство прививок делают именно в детском возрасте, когда организм ребенка нацелен на выработку специфических антител.

Показатели иммунитета

К основным показателям состояния иммунной системы относятся:

  1. Лейкоциты крови или WBC. Норма 4—9 х 109 кл/л
  2. Лейкоцитарная формула.Лейкоцитарная формула
  3. Иммуноглобулины.

IgA 0.70 — 4.00 г/л

IgM 0.40 — 2.30 г/л

IgG 7.00 — 16.00 г/л

IgE 0 — 200 г/л

Нормы показателей иммунитета могут отличаться от усредненных значений в зависимости от оборудования лаборатории и методики исследования.

Как укрепить иммунитет?

Можно ли и как укрепить иммунитет? Прежде чем укреплять иммунитет, нужно убедиться, что организм человека в этом нуждается. А чаще всего такой нужды как раз нет. Мы вполне справляемся с большинством инфекций без иммуностимуляторов. В других случаях повышение иммунитета без антибиотиков при пневмонии, например, или без операции при аппендиците, или без пересадки костного мозга при его аплазии практически не окажет лечебного эффекта. Если же иммунодефицит вызван ВИЧ-инфекцией, или интоксикацией, или хроническим септическим процессом, то всякая иммуностимуляция будет выстрелом в небеса, пока мы не устраним или не ослабим причину иммунодефицитного состояния.

А как же целый сонм иммуномодуляторов, свечи для повышения иммунитета, травы для укрепления иммунитета и даже повышающие иммунитет продукты?

Давайте зададимся вопросом: Что именно мы хотим повысить или укрепить?

  1. Количество лейкоцитов при пневмонии? Но в крови при этом заболевании и так лейкоцитоз.
  2. Выработку антител при стрептококковой инфекции? Но не получим ли мы в результате ревматизм или гломерулонефрит?
  3. Выработку интерферонов при гриппе или ОРВИ? Но, как гласит народная мудрость, это замена одной недели на семь дней.

Вопросы можно продолжать, но четкого ответа на них мы не получим. Прямых показаний для иммуностимуляции крайне мало, значительная часть предлагаемых средств никак не влияет на иммунную систему, а в ряде случаев повышение иммунитета приводит к осложнениям.

В чем опасность повышения иммунитета?

В основе аллергических, аутоиммунных, некоторых гематологических заболеваний лежит гиперреактивность иммунной системы. Поэтому при этих болезнях или высоком риске их возникновения препараты для повышения иммунитета противопоказаны. В других случаях стимуляция обессиленного иммунитета приводит к его полному истощению.

В заключение

  • При подавляющем большинстве инфекций стимуляции иммунной системы не требуется.
  • Эффективное повышение иммунитета показано только при объективно недостаточной функции иммунной системы.
  • Доказанные и действенные способы усилить иммунитет: вакцинация, переливание лейкоцитарной массы, введение препаратов иммуноглобулинов, пересадка костного мозга.
  • Бесконтрольная профилактическая стимуляция клеточного и гуморального иммунитета бессмысленна и часто приводит к обратному эффекту.
  • Многие средства для поднятия иммунитета на самом деле являются препаратами-пустышками.
  • Разруха иммунитета обычно не в селезенке или лимфоузлах, а в голове.
  • А если есть сомнения, лучше всего обратиться к врачу!

Как укрепить иммунитет

 

Читайте также:

comments powered by HyperComments
Доктор Варна © 2015 Frontier Theme